chá de Camomila
Tempo: 4-5 minutos
Dificuldade: Fácil
Ideal para crianças de 7 meses até 8 meses
O chá de camomila ajuda a reduzir cólicas leves, melhorar o sono e promover o relaxamento dos bebés.
Ingredientes
- 1 colher de chá de flores secas de camomila (ou 1 saqueta da folha)
- 200 ml de água fervida
Modo de Preparo
- Coloque a água para ferver.
- Quando ferver, desligue o fogo e adicione as flores ou a saqueta de camomila.
- Tape e deixe repousar por 5 minutos
- Coe (se for flores) e deixe arrefecer até ficar morno.
- Ofereça ao bebé em pequenas quantidades
Vitaminas e Benefícios
- Ajuda a aliviar cólicas e gases.
- Promove relaxamento e melhora a qualidade do sono.
- Tem propriedades anti-inflamatórias leves.
- Suaviza o desconforto digestivo.
- Ajuda a acalmar o bebé em momentos de irritabilidade